Inhame/cará

Descrição

Inhame/cará

Inhame/cará

Vendemos acima de 100 kilos.

Tamanho de 200 gramas a 800 gramas.

O inhame é uma ótima fonte de carboidrato e também de diversos nutrientes úteis para a saúde.Ele também pode ser consumido em forma de suco, que traz os mesmos nutrientes do tubérculo, mas com muito menos fibras, o que lhe faz perder alguns benefícios, principalmente para a dieta.Principais nutrientes do inhame 

Inhame cru (100 g)

Calorias 97 kcal

Carboidratos 23,2 g

Proteínas 2,1 g

Gorduras totais 0,2 g

Fibras 1,7 g

Cálcio 12 mg

Magnésio 29 mg

Fósforo 65 mg

Ferro 0,4 mg

Potássio 568 mg

Zinco 0,3 mg

Vitamina B1  0, 08 mg

Vitamina B6  0,11 mg

Vitamina C  5,6 mg

Além disso, ele tem boas quantidades de vitamina C e vitaminas do complexo B (como B1, B3, B5, B6 e B9). Essas vitaminas são importantes para o funcionamento do organismo e também para ação do sistema imunológico.

O inhame é uma fonte de carboidratos importante, mas devido a sua quantidade significativa de fibras, ele não eleva as taxas de glicemia do corpo, sendo vantajoso para pessoas com diabetes e quem busca uma reeducação alimentar.


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Presidente Médici/RO

R$ 3,50 Kilo

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Pergunta:

11/04/2024 16:15:20

Informações sobre o inhame acará e como e a entrega , quantida que entrega

Pergunta:

11/04/2024 16:08:48

Queria saber mais sobre o inhame acará como é a entrega , quantos dia para entrega , a quantidade que tenho que comprar

Pergunta:

19/03/2024 21:17:49

Olá gostaria de informações

Pergunta:

19/03/2024 15:38:08

Boa tarde. Tenho 16 hectares de terras à venda produtivas para inhame.

Pergunta:

19/02/2024 06:05:11

Gostaria de comprar inhame do nordeste. Que seja enviado pelo correio. (5 kilos)

Pergunta:

10/01/2024 13:05:14

Contato

Pergunta:

04/01/2024 17:55:14

Gostaria de informações referentes a fornecimento de cará tipo exportação

Pergunta:

21/12/2023 17:03:13

Olá gostaria de saber mais informações sobre o produto

Pergunta:

03/11/2023 13:35:49

Olá boa tarde, vocês tem whatsapp para melhor contato ?

Pergunta:

26/10/2023 06:32:52

Bom dia gostaria de saber informações sobre empresa especializada em CREOVACAR tubérculos , no estado de Pernambuco , trabalho no cultivo de Cará e barata doce, e tenho interesse em fornecer produtos para exportação!

Pergunta:

25/08/2023 23:19:13

Preciso comprar inhame para o consumo.

Pergunta:

25/08/2023 23:14:38

DEsejo comprar inhame para o consumo

Pergunta:

15/08/2023 01:04:00

Quero compra inhame

Pergunta:

03/06/2023 22:11:11

Quero

Pergunta:

21/05/2023 11:26:08

Gostaria de comprar 100 kilos

Pergunta:

27/04/2023 17:35:45

Gostaria de comprar uma saca de inhame

Pergunta:

25/04/2023 22:32:35

Temos interesse em grande quantidade...

Pergunta:

24/04/2023 10:27:45

Tenho interesse

Pergunta:

03/04/2023 21:09:43

Por favor entrar em contato para negociarmos compra inhame

Pergunta:

02/04/2023 14:07:48

Boa tarde..tem inhame para venda .. preciso de grande quantidade..

Pergunta:

08/02/2023 14:07:18

Olá, gostaria de um contato.

Pergunta:

03/02/2023 03:52:00

Preciso de quatro legumes, cara, inhame, beterraba e batata-doce. Vocês entregam no Rio de Janeiro?

Pergunta:

27/01/2023 23:24:43

Ola! gostaria de seu zap para comunicar com vc

Pergunta:

20/01/2023 13:30:48

Tenho interesse.

Pergunta:

15/01/2023 22:16:40

BOA NOITE! SOU DO RIO DE JANEIRO. GOSTARIA DE SABER COMO COMPRAR O TRANSPORTE.

Pergunta:

15/01/2023 15:52:41

[Visível somente ao vendedor]

Pergunta:

14/01/2023 23:26:20

Ola! gostaria de saber mais sobre cará?

Pergunta:

12/01/2023 20:04:59

[Visível somente ao vendedor]

Pergunta:

08/01/2023 18:04:34

Me chama ,compro cara

Pergunta:

30/12/2022 09:58:24

Oi bom dia gostaria, de compra inhame!

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